UN CENTRE SOLIDARI

dimecres, 2 de juliol de 2014

OM SHANTI!!!




Ja ha arribat l'estiu......i el taller de ioga d'aquest curs 2013-2014 ha finalitzat. La última sessió es va realitzar a la platja, aprofitant el bon temps. Després per acomiadar-nos, vàrem anar a sopar.

El proper mes d'octubre tornaran les classes. Unes sessions en les que es practiquen les tècniques fonamentals (asanes, pranaiama, relaxacio i meditació) d'aquesta disciplina mil·lenària que ens ajuden a millorar tant físicament, com mentalment i espiritual.

Bon estiu a tothom i us esperem el proper curs.

Om Shanti !!!
(invocació dels mestres ioga a la pau de cos i ment)


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada