Ja ha arribat l'estiu......i el taller
de ioga d'aquest curs 2013-2014 ha finalitzat. La última sessió es
va realitzar a la platja, aprofitant el bon temps. Després per
acomiadar-nos, vàrem anar a sopar.
El proper mes d'octubre tornaran les classes. Unes sessions en les que es practiquen les tècniques fonamentals (asanes, pranaiama, relaxacio i meditació) d'aquesta disciplina mil·lenària que ens ajuden a millorar tant físicament, com mentalment i espiritual.
Bon estiu a tothom i us esperem el proper curs.
Om Shanti !!!
(invocació dels mestres ioga a la pau
de cos i ment)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada